Game online hiện tại là thú vui tao nhã của các game thủ trên khắp mọi nơi. Nó giúp xõa stress sau những chuỗi ngày học tập và lao động vất vả, căng thẳng. Thế nhưng, 1 số ít gamer lại lao đao trong thế giới game ảo bởi quá nghiện. Vậy, game online có những tác hại như thế nào? Mời bạn cùng Trumthe.com tìm hiểu rõ hơn qua bài viết sau nhé!

Việt Nam nằm trong những quốc gia có tỉ lệ dân số sử dụng Internet cao (khoảng 50%), tập trung chủ yếu vào người trẻ tuổi. NetCitzens Việt Nam cho biết, độ tuổi trung bình sử dụng Internet tại Việt Nam là 29, thấp hơn mức trung bình của thế giới (36 tuổi).

Với thời đại khoa hoa công nghệ ngày càng tiến bộ, việc game online ra đời là điều không mấy khó hiểu. Bên cạnh việc giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống, về cơ bản nó là hoạt động giải trí không gây tác hại xấu, thậm chí những cuộc thi đấu game đỉnh cao có lượng người xem không kém gì các giải thể thao truyền thống. Thế nhưng, có một bộ phận không nhỏ những người chơi đã chìm đắm trong game và trở thành những con nghiện, dẫn đến nhiều tác hại xấu cả về thể chất lẫn tinh thần.

 Hậu quả của việc chơi game online quá nhiều

Được so sánh tương tự với việc nghiện ma túy, chứng nghiện game online được các nhà khoa học xem xét đưa vào một trong những loại bệnh lý tâm thần. Nguyên nhân là do chơi game online quá lâu trong thời gian dài sẽ dẫn đến nhiều tác hại cả về sức khỏe lẫn tinh thần, gây rối loạn tâm sinh lý.

Ngày nay, trong thời đại 4.0, học sinh, sinh viên cũng như tất cả mọi người, games đã quá quen thuộc, trở thành 1 thú vui tiêu khiển đáng gờm, giúp mọi người có thể giết thời gian cực kì hấp dẫn. Cùng với sự phát triển với tốc độ chóng mặt của nó đã làm nhiều người phải thật sự kinh ngạc, bên cạnh đó, nó cũng kéo theo những tác hại mà khiến các bậc phụ huynh không thể nào bỏ qua.

• Ảnh hưởng đến sức khỏe

Theo thống kê của viện nghiên cứu khoa học Cali (Mỹ), người ngồi máy tính thường xuyên trên 2 giờ có thể sẽ bị các căn bệnh như: cao huyết áp, mắt giảm thị lực, da bị khô, nhiều nếp nhăn và tàn nhan, giảm sức đề kháng... Chưa kể nếu bạn ngồi máy tính không đúng tư thế cũng sẽ có nhiều vấn đề xảy ra cho cơ thể bạn như mỏi lưng, mờ mắt, cong vẹo cột sống...Nếu ngồi bên máy tính quá 5 giờ/ngày sẽ khiến tinh thần, sức đề kháng bệnh tật, hoạt động của tim đều bị suy giảm tối thiểu là 10%.

Chơi game online quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe

Người chơi game online thường xuyên tiếp xúc với máy tính, nhiều khi lên đến hơn 10h/ngày, thường không tránh khỏi ảnh hưởng đến sức khỏe, nhiều trường hợp người chơi do ngồi quá lâu trước máy tính đã dẫn tới tình trạng tử vong.

• Học hành sa sút

Một nghiên cứu chỉ ra rằng trong 10 học sinh nghiện game, thì chỉ có 1/10 đạt kết quả trung bình trong học tập, còn lại đều đạt kết quả dưới trung bình. Điều này cho thấy rằng game online ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả học tập. Chúng ta ai cũng chỉ có 24h/ngày, một lẽ đương nhiên, khi bạn dành nhiều thời gian cho game thì thời gian dành cho học tập sẽ bị cắt giảm.

Học hành sa sút nếu quá nghiện game online

• Mất dần khả năng giao tiếp

Tuy đa số game online có hỗ trợ hệ thống chat để trò chuyện hay kết bạn trực tuyến trong khi chơi game. Nhưng rõ ràng bạn không hề giao tiếp thực trong đó. Tất cả đều là những mối quan hệ ảo. Bạn cũng ít có thời gian giao tiếp với người thân trong nhà do hầu hết tâm trí và thời gian đều tập trung vào game online. Bạn sẽ không thể rèn luyện kỹ năng giao tiếp do quen với những ký tự viết tắt, các ngôn ngữ giao tiếp trong game. Có thể sẽ tới lúc bạn không thể phát ngôn một câu nói hoàn chỉnh.

Giảm khả năng giao tiếp nếu quá lạm dụng game online

• Gia tăng tệ nạn xã hội

Game online dễ gây nghiện, chúng khiến người chơi quên mất bản thân còn những công việc khác trong cuộc sống cần phải hoàn thành. Những người nghiện game luôn đắm chìm vào không gian của trò chơi, thậm chí ảo tưởng mình là nhân vật trong trò chơi, dẫn đến tình trạng quên ăn quên ngủ, quên mục đích học hành, có nhiều trường hợp vì nghiện game, các bạn đã bỏ học, khiến gia đình lo lắng.

Nghiên cứu cho thấy những người hay chơi điện tử thường bị ám ảnh và gặp những vấn đề về thần kinh hơn những người không chơi game. Trẻ em hay chơi điện tử thường khó kiểm soát được tâm lý, khó hòa nhập vào xã hội và nếu để lâu sẽ trở thành người nghiện game.  Một số dấu hiệu cảnh báo bao gồm mất tập trung, giấc ngủ thường bị gián đoạn, hay lo âu, giận dữ vô cớ, và bị ám ảnh.

Nghiền game online gây tệ nạn xã hội

Trẻ em đam mê chơi trò chơi bạo lực thường bị ảnh hưởng bởi những những hình ảnh này và trở nên hung hăng hơn. Chúng có nhiều khả năng trở thành thủ phạm hoặc nạn nhân của những hành vi bạo lực ngoài đời.

Một số bạn, vì bố mẹ không cho tiền để chơi game, nên nhiều bạn đã có hành vi trộm cắp tiền của bố mẹ, bạn bè để có thể nuôi sống sở thích của mình. Điều này cực kỳ nguy hiểm, chúng sẽ hình thành thói quen xấu, về lâu dần sẽ có những hành vi trái pháp luật.

• Hãy dừng đúng lúc

Game bản chất là phương tiện giải trí góp phần giúp người chơi được giải trí một cách lành mạnh và thoải mái trong lúc rảnh rỗi, sau những giờ học căng thẳng, hoặc sau những giờ làm việc mệt mỏi.

Chơi game online thật ra không phải là 1 vấn đề xấu nhưng bạn phải biết chơi như thế nào cho thông minh và chuẩn mực, tránh lạm dụng để nhận những hậu quả khôn lường mà nó đem lại.

Không nên sa đà và tốn quá nhiều thời gian để chơi game online

Những tác hại kể trên sẽ chỉ gặp phải đối với những trường hợp nghiện game, không thể dứt ra được. Do đó, chúng ta cần xác định rõ mục tiêu của mình là gì, để luôn đi đúng hướng, tránh bị sa đà vào những trò chơi vô bổ.

Nếu bạn thích làm việc trên máy tính, trên các phần mềm game, bạn có thể trở thành những nhà lập trình xuất sắc. Hãy vận dụng tốt ưu điểm và sở thích của mình vào công việc, đừng lãng phí thời gian vô ích bạn nhé.

Trumthe.com rất cám ơn bạn đã dành chút thời gian quý báu tham khảo bài viết này. Chúc bạn có những phút giây thư giãn thật thoải mái bên các tựa game mình yêu thích. Và hãy luôn nhớ rằng, chơi game phải biết đâu là điểm dừng bạn nhé, đừng quá lạm dụng!

>>> Xem thêm: https://trumthe.com/detail-news/nhung-loi-ich-khong-tuong-cua-viec-choi-game